Плехановская олимпиада школьников emb otkrytye olimpiady  РЭУ на сайте русского музея Страница Вконтакте Севастопольского филиала РЭУ Севастопольский филиал РЭУ в Инстаграме Канал Севастопольского филиала РЭУ в YouTube Севастопольский военно-исторический музей-заповедник

В рамках недели здоровья в Севастопольском филиале Российского экономического университета им. Г.В. Плеханова для студентов прошло занятие с ведущим врачом-эндокринологом города Севастополя Власовой Ольгой Владимировной. «Урок здоровья» был посвящен актуальному во все времена вопросу о правильном питании. Студенты охотно участвовали в процессе обсуждения, вместе определяя необходимые компоненты здорового питания.

Здоровое питание - одно из основ здорового образа жизни. Вести здоровый образ жизни - это значит постоянно выполнять правила сохранения и укрепления здоровья: соблюдать чистоту, правильно питаться, сочетать труд и отдых, много двигаться, не иметь вредных привычек. Укрепление здоровья студентов в основном определяется образом жизни. Организация здорового образа жизни в значительной степени определяется уровнем социализации студентов и их знаниями в этой области. Особенно актуально это для студентов первых курсов - привычный ритм жизни меняется, резко повышается учебная нагрузка, качество питания, у многих меняется место проживания– все это вызывает сильный стресс и оказывает негативное влияние на здоровье студентов. Поэтому крайне важно привлекать специалистов в области здоровьесбережения для того, чтобы они могли квалифицированно объяснить ребятам необходимость внимательно относится к своему образу жизни.

В ходе занятия ребята задали интересующие их вопросы и поделились своим опытом ведения здорового образа жизни.